青春雙歧桿菌是人體的活性雙歧桿菌菌屬

　　青春雙歧桿菌是人體的活性雙歧桿菌菌屬。
 

　　微生態(tài)醫(yī)學(xué)實驗研究發(fā)現(xiàn)，青春雙歧桿菌對便秘主要有以下四大作用：
 

　　一、青春雙歧桿菌快速抑制腐菌
 

　　在腸道微生態(tài)環(huán)境中，腐菌如果占上風(fēng)，就會使腸子的蠕動力大大減弱，還影響消化功能，損害腸黏膜，終形成便秘。
 

　　每天給腸道補充100億到400億青春雙歧桿菌，能快速抑制腸內(nèi)腐菌的生存繁殖，恢復(fù)腸道蠕動力。
 

　　二、青春雙歧桿菌促進腸道蠕動
 

　　青春雙歧桿菌不僅可以作用于腸黏膜表面，形成菌膜屏障，阻止有害菌及物質(zhì)對腸黏膜的破壞;而且還可以促進腸道蠕動。
 

　　很多6個月以下的寶寶因為缺乏雙歧桿菌，沒有添加含膳食纖維的輔食，腸道蠕動力不夠，就形成了便秘，但只要每日補充50億至200億青春雙歧桿菌，便秘很快就會緩解。
 

　　三、青春雙歧桿菌潤腸軟便
 

　　有的人便秘是因為不喜歡喝水，而且飲食結(jié)構(gòu)中的食物含水量較低，導(dǎo)致食物形成的糞便干硬和腸道缺水而干燥。
 

　　青春雙歧桿菌能分泌大量有機酸，這些有機酸比水分更加滋潤干結(jié)的糞便，那么，只要腸道內(nèi)青春雙歧桿菌數(shù)量足夠，占據(jù)優(yōu)勢，就不可能發(fā)生便秘。
 

　　四、青春雙歧桿菌促進蛋白質(zhì)脂肪等食物的消化
 

　　蛋白質(zhì)脂肪難消化，在體內(nèi)的排空時間一般為12小時到36小時，如果腸道的消化功能下降，蛋白質(zhì)脂肪在腸內(nèi)的停留的時間就會更長，就會吸收大量的水份，使糞便和腸道變得干燥，容易形成便秘。
 

　　青春雙歧桿菌能提高胃腸道對蛋白質(zhì)脂肪的消化能力，減少這些不易消化食物在體內(nèi)停留的時間。